미백영양제1
피부 미백만이 아니다? 글루타치온의 숨겨진 효능에 대하여
안녕하세요, 오늘은 많은 분들이 피부 미백 성분으로만 알고 계시는 글루타치온의 다양한 효능과 올바른 섭취 방법에 대해 알아보려고 합니다. 미용과 건강에 관심 있는 분들이라면 한 번쯤 들어보셨을 '글루타치온'이라는 성분, 과연 어떤 숨겨진 효능들이 있는지 함께 살펴볼까요? 1. 글루타치온이란 무엇인가?글루타치온(Glutathione)은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 강력한 항산화 물질입니다. 글루타민, 시스테인, 글리신이라는 세 가지 아미노산으로 구성된 트리펩타이드로, 우리 몸의 세포 내에서 다양한 역할을 담당합니다. 특히 간에서 많이 생성되며, 나이가 들수록 체내 생성량이 감소하는 특징이 있습니다. 글루타치온은 일반적으로 L-글루타치온 형태로 존재하며, 이보다 더 안정적인 형태인 아세틸 L-글루타치온..